Морковь, тушенная с черносливом

( Диета № 7в, Рецепт № 1012)

Вес готовой порции:

200 грамм

Пищевая ценность:

Калории:302.0

Белки:2.1

Жиры:13.1

Углеводы:34.0

Способ приготовления:

Морковь нарезать кусками, сложить в кастрюлю, добавить масло, чернослив и воды. Тушить под крышкой до готовности, добавить сахар. Готовое блюдо полить собственным соком от тушения.

 

 

1. Морковь - 190 грамм

2. Масло сливочное - 15 грамм

3. Чернослив - 40 грамм

4. Сахар - 5 грамм

 

Назад