Зеленый горошек с капустой

( Диета № 3, Рецепт № 1082)

Вес готовой порции:

200 грамм

Пищевая ценность:

Калории:277.0

Белки:7.7

Жиры:15.7

Углеводы:23.8

Способ приготовления:

Капусту мелко изрубить и тушить с небольшим количеством молока. Горошек отварить в кипящей воде. Приготовить соус №770. Все смешать и добавить сахар. Готовое блюдо полить растопленным маслом.

 

 

1. Горошек зеленый - 85 грамм

2. Капуста белая - 55 грамм

3. Мука пшеничная - 5 грамм

4. Молоко - 80 мл

5. Масло сливочное - 15 грамм

6. Сахар - 5 грамм

7. Зелень петрушки - 5 грамм

 

Назад