Вес готовой порции:
180 грамм
Пищевая ценность:
Калории:342.0
Белки:3.2
Жиры:13.0
Углеводы:45.2
Способ приготовления:
Батат очистить от кожуры, нарезать небольшими кусками, сложить в кастрюлю вместе с промытым черносливом. добавить небольшое количество воды, масло и тушить под крышкой на слабом огне до готовности. Готовое блюдо посыпать рубленой зеленью петрушки.
Примечание: В зависимости от конкретной диеты некоторые рецепты могут быть изменены!
1. Батат - 180 грамм
2. Чернослив - 30 грамм
3. Масло сливочное - 15 грамм
4. Зелень петрушки - 5 грамм