Капуста, тушенная с черносливом

( Диета № 10б, Рецепт № 1120)

Вес готовой порции:

200 грамм

Пищевая ценность:

Калории:380.0

Белки:3.7

Жиры:17.2

Углеводы:38.6

Способ приготовления:

Капусту нашинковать. сложить в кастрюлю, влить немного воды, плотно закрыть крышкой и тушить до полуготовности. Добавить сахар, промытый чернослив и муку, хорошо вымесить и продолжить тушить до готовности капусты.

 

 

1. Капуста белая - 180 грамм

2. Масло сливочное - 20 грамм

3. Чернослив - 60 грамм

4. Мука пшеничная - 5 грамм

5. Сахар - 5 грамм

 

Назад