Салат из помидоров

( Диета № 3, Рецепт № 116)

Вес готовой порции:

170 грамм

Пищевая ценность:

Калории:118.0

Белки:1.3

Жиры:9.6

Углеводы:5.9

Способ приготовления:

Помидоры порезать кружочками, уложить на тарелку, вокруг украсить салатом, сверху посыпать нарезанным зеленым луком и укропом. Посолить и полить сверху растительным маслом.

 

 

1. Помидоры - 150 грамм

2. Масло растительное - 10 мл

3. Лук зеленый - 15 грамм

4. Укроп - 5 грамм

5. Салат листовой - 10 грамм

 

Назад