Фасоль в томате

( Рецепт № 1244)

Вес готовой порции:

95 грамм

Пищевая ценность:

Калории:203.0

Белки:8.9

Жиры:9.2

Углеводы:21.1

Способ приготовления:

Фасоль сварить до готовности, лук изрубить, поджарить в масле, добавить томатную пасту и еще жарить 5 мин. После этого смешать фасоль с луком и небольшим количеством отвара от фасоли.

 

Примечание: В зависимости от конкретной диеты некоторые рецепты могут быть изменены!

 

1. Фасоль - 40 грамм

2. Лук репчатый - 15 грамм

3. Масло сливочное - 10 грамм

4. Томатная паста - 5 грамм

 

Назад