Капуста паровая с морковью и горошком

( Диета № 5п2, Рецепт № 1262)

Вес готовой порции:

110 грамм

Пищевая ценность:

Калории:173.0

Белки:3.4

Жиры:10.3

Углеводы:14.9

Способ приготовления:

Капусту и морковь нарезать небольшими кубиками и тушить в небольшом количестве молока до готовности. Готовую капусту и морковь смешать с вареным зеленым горошком, сахаром и соусом №770 или №780 по показаниям диеты.

 

 

1. Капуста белая - 60 грамм

2. Горошек зеленый - 15 грамм

3. Морковь - 20 грамм

4. Мука пшеничная - 3 грамм

5. Масло сливочное - 10 грамм

6. Молоко - 50 мл

7. Сахар - 5 грамм

 

Назад