Салат из свеклы с изюмом и зеленью

( Диета № 7а (малобелковая), Рецепт № 1295)

Вес готовой порции:

100 грамм

Пищевая ценность:

Калории:146.0

Белки:1.8

Жиры:4.9

Углеводы:22.6

Способ приготовления:

Вареную или печеную свеклу очистить, нашинковать, смешать с нарезанным салатом, изюмом. сахаром и сметаной.

 

 

1. Свекла - 45 грамм

2. Салат листовой - 20 грамм

3. Изюм - 20 грамм

4. Сахар - 5 грамм

5. Сметана - 20 грамм

 

Назад