Салат из тертых сырых овощей

( Диета № 7в, Рецепт № 1302)

Вес готовой порции:

95 грамм

Пищевая ценность:

Калории:103.0

Белки:1.2

Жиры:6.0

Углеводы:10.4

Способ приготовления:

Морковь, тыкву и яблоки очистить, натереть на терке. Смешать, заправить сметаной и сахаром.

 

 

1. Морковь - 25 грамм

2. Тыква - 25 грамм

3. Яблоки - 20 грамм

4. Сахар - 5 грамм

5. Сметана - 25 грамм

 

Назад