Кисель на рисовой слизи с какао

( Рецепт № 1385)

Вес готовой порции:

200 грамм

Пищевая ценность:

Калории:159.0

Белки:2.3

Жиры:1.4

Углеводы:34.6

Способ приготовления:

Рис залить водой и варить до полного разваривания, затем процедить. В отвар добавить какао и сахар, вскипятить. Крахмал развести в части остуженного рисового отвара и заварить кисель.

 

Примечание: В зависимости от конкретной диеты некоторые рецепты могут быть изменены!

 

1. Рис - 20 грамм

2. Вода - 600 мл

3. Какао - 6 грамм

4. Сахар - 15 грамм

5. Крахмал картофельный - 5 грамм

 

Назад