Крем на простокваше

( Диета № 7б, Рецепт № 1422)

Вес готовой порции:

180 грамм

Пищевая ценность:

Калории:205.0

Белки:7.8

Жиры:4.1

Углеводы:32.9

Способ приготовления:

Простоквашу хорошо взбить, добавить сахарную пудру, смешанную с корицей, и желатин, размоченный в небольшом количестве холодной воды. Хорошо вымешать и разлить по формочкам. остудить.

 

 

1. Простокваша - 150 мл 2. Сахар - 30 грамм 3. Желатин - 4 грамм 4. Корица - 1 грамм

 

Назад