Пюре фруктовое со сливками

( Диета № 1, Рецепт № 1448)

Вес готовой порции:

160 грамм

Пищевая ценность:

Калории:294.0

Белки:2.6

Жиры:13.3

Углеводы:38.9

Способ приготовления:

Абрикосы тушить в собственном соку, протереть через сито и сварить с 10 г сахара на порцию. Сливки взбить, смешать с сахарной пудрой. дать отстояться и выложить на тарелку в виде бублика. В середину положить абрикосовое желе и украсить его взбитыми сливками.

 

 

1. Абрикосы - 80 грамм

2. Сливки - 70 грамм

3. Сахар - 30 грамм

4. Ванилин - по вкусу грамм

 

Назад