Суп из миндального молока и саго

( Рецепт № 276)

Вес готовой порции:

500 грамм

Пищевая ценность:

Калории:480.0

Белки:9.9

Жиры:29.8

Углеводы:39.0

Способ приготовления:

Миндаль ошпарить, очистить от кожуры и растолочь до тестообразного состояния. Затем развести постепенно подливая воду. Дать постоять 30 мин., процедить. Полученное миндальное молоко вскипятить, засыпать саго и варить до готовности. Добавить сахар.

 

Примечание: В зависимости от конкретной диеты некоторые рецепты могут быть изменены!

 

1. Миндаль - 65 грамм

2. Вода - 450 мл

3. Саго - 30 грамм (Крупа из крахмала)

4. Сахар - 10 грамм

 

Назад