Битки из отварного мяса, запеченные в молочном соусе

( Диета № 10р, Рецепт № 543)

Вес готовой порции:

200 грамм

Пищевая ценность:

Калории:460.0

Белки:36.6

Жиры:27.1

Углеводы:16.1

Способ приготовления:

Приготовить биточки как указано в рецепте №539, но вместо сметаны залить соусом №780.

 

Примечание: без сыра

 

1. Говядина - 150 грамм

2. Рис - 10 грамм

3. Яйцо куриное - 0.25 шт. (Яйцо категории «Отборное», вес без скорлупы 65 грамм)

4. Масло сливочное - 15 грамм

5. Мука пшеничная - 5 грамм

6. Молоко - 80 мл

7. Сыр тертый - 5 грамм

 

Назад