Warning: Undefined variable $rowTitle in /srv/disk3/1956324/www/meddiets.webvo.ru/recipe.php on line 35

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /srv/disk3/1956324/www/meddiets.webvo.ru/recipe.php on line 35
Рецепт Рагу из свинины

Рагу из свинины

( Диета № 3, Рецепт № 561)

Вес готовой порции:

250 грамм

Пищевая ценность:

Калории:435.0

Белки:32.4

Жиры:22.4

Углеводы:23.7

Способ приготовления:


Warning: Undefined variable $str in /srv/disk3/1956324/www/meddiets.webvo.ru/recipe.php on line 82
Свинину порубить вместе с костью по 3 кусочка на порцию. Обжарить в масле, сложить в сотейник, залит немного кипятка (или кипящего бульона №127), закрыть крышкой и тушить до полуготовности. Картофель, морковь и кабачки нарезать дольками, обжарить. Сварить до полуготовности цветную капусту и горошек. Все сложить в сотейник к мясу, залить соусом №741 и тушить до полной готовности. За несколько минут до готовности добавить нарезанные помидоры и рубленый чеснок. Готовое блюдо посыпать рубленой зеленью.

 

 

1. Свинина - 150 грамм

2. Масло сливочное - 15 грамм

3. Мука пшеничная - 5 грамм

4. Лук репчатый - 25 грамм

5. Картофель - 50 грамм

6. Морковь - 30 грамм

7. Горошек зеленый - 20 грамм

8. Кабачки - 30 грамм

9. Капуста цветная - 30 грамм

10. Помидоры - 30 грамм

11. Зелень петрушки - 5 грамм

12. Чеснок - 0.25 зубчик

13. Томатная паста - 5 грамм

 

/srv/disk3/1956324/www/meddiets.webvo.ru/recipe.php on line 153
" style="color:#52031b;">
Назад