Индейка отварная

( Диета № 1Р (расширенная), Рецепт № 616)

Вес готовой порции:

165 грамм

Пищевая ценность:

Калории:370.0

Белки:37.9

Жиры:22.3

Углеводы:2.2

Способ приготовления:

Индейку подготовить как в рецепте №615, отварить и порубить на порции. Готовое блюдо полить растопленным маслом или соусом №781. На гарнир можно подать рассыпчатую рисовую кашу, пюре из картофеля или овощей, тушеные овощи, салат.

 

 

1. Индейка - 200 грамм

2. Масло сливочное - 15 грамм

 

Назад