Филе жареное натурально

( Диета № 14, Рецепт № 733)

Вес готовой порции:

100 грамм

Пищевая ценность:

Калории:315.0

Белки:29.6

Жиры:20.6

Углеводы:1.1

Способ приготовления:

Филе нарезать по два куска на порцию, слегка отбить и изжарить в кипящем масле до желательного состояния. На гарнир тушеные овощи и салат.

 

 

1. Филе говяжье - 150 грамм

2. Масло сливочное - 15 грамм

 

Назад