Каша пшенная рассыпчатая

( Диета № 10р, Рецепт № 887)

Вес готовой порции:

200 грамм

Пищевая ценность:

Калории:434.0

Белки:8.0

Жиры:12.5

Углеводы:50.5

Способ приготовления:

Пшено промыть и засыпать в кипящую воду с молоком и частью масла, сварить до загустения и довести до готовности на водяной бане (2-3 часа). Готовую кашу выложить на противень и размешать. В тарелку с кашей положить кусок масла. Кашу можно в тарелке залить молоком.

 

 

1. Пшено - 75 грамм

2. Молоко - 75 мл

3. Вода - 50 мл

4. Масло сливочное - 10 грамм

 

Назад