Вес готовой порции:
220 грамм
Пищевая ценность:
Калории:411.0
Белки:8.1
Жиры:18.3
Углеводы:50.6
Способ приготовления:
Крупу промыть и засыпать в кипящую воду, варить 10-15 мин. Затем влить кипящее молоко и варить на слабом огне до готовности. Добавить сахар. В тарелку с кашей положить кусок масла.
Примечание: В зависимости от конкретной диеты некоторые рецепты могут быть изменены!
1. Крупа ячневая - 50 грамм
2. Вода - 50 мл
3. Молоко - 150 мл
4. Масло сливочное - 15 грамм
5. Сахар - 10 грамм
