Капуста цветная, запеченная в молочном соусе

( Диета № 5п2, Рецепт № 983)

Вес готовой порции:

180 грамм

Пищевая ценность:

Калории:223.0

Белки:8.8

Жиры:16.2

Углеводы:11.1

Способ приготовления:

Готовить по рецепту №959 с учетом ингредиентов.

 

 

1. Капуста цветная - 110 грамм

2. Мука пшеничная - 5 грамм

3. Масло сливочное - 10 грамм

4. Молоко - 70 мл

5. Яйцо куриное - 0.25 шт. (Яйцо категории «Отборное», вес без скорлупы 65 грамм)

6. Сыр тертый - 10 грамм

 

Назад