Котлеты из сои и творога

( Диета № 12, Рецепт № 1091)

Вес готовой порции:

200 грамм

Пищевая ценность:

Калории:534.0

Белки:25.2

Жиры:18.0

Углеводы:59.0

Способ приготовления:

Готовить по рецепту №1089. Вместо фасоли взять сою.

 

 

1. Соя - 60 грамм

2. Творог - 50 грамм

3. Крахмал картофельный - 10 грамм

4. Мука пшеничная - 15 грамм

5. Яйцо куриное - 0.5 шт. (Яйцо категории «Отборное», вес без скорлупы 65 грамм)

6. Масло сливочное - 15 грамм

7. Сахар - 10 грамм

 

Назад