Репа, фаршированная мясом и зеленью

( Диета № 8, Рецепт № 715)

Вес готовой порции:

260 грамм

Пищевая ценность:

Калории:440.0

Белки:24.6

Жиры:25.9

Углеводы:26.2

Способ приготовления:

Готовить аналогично рецепту №714 с учетом ингредиентов.

 

Примечание: без риса

 

1. Репа - 150 грамм

2. Говядина - 100 грамм

3. Рис - 15 грамм

4. Лук репчатый - 15 грамм

5. Масло сливочное - 15 грамм

6. Мука пшеничная - 5 грамм

7. Сметана - 25 грамм

8. Укроп - 5 грамм

9. Сыр тертый - 5 грамм

10. Шпинат - 5 грамм

 

Назад