Каша гречневая с печенкой и луком

( Диета № 14, Рецепт № 884)

Вес готовой порции:

200 грамм

Пищевая ценность:

Калории:418.0

Белки:18.2

Жиры:16.7

Углеводы:36.2

Способ приготовления:

Кашу сварить по рецепту №879, смешать с рубленым жареным луком и нарубленной жареной печенью. Можно взять куриную печенку.

 

 

1. Крупа гречневая - 50 грамм

2. Вода - 75 мл

3. Лук репчатый - 25 грамм

4. Печень говяжья - 75 грамм

5. Масло сливочное - 15 грамм

 

Назад